Autor: Juraj Korim
09.02.2024
V čem spočívají hlavní rozdíly mezi máslem a margarinem?
Říká se, že je margazín pouze lacinou náhražkou másla s takřka nulovou přidanou hodnotou. Co kdybychom vám ale řekli, že obsahují velké množství esenciálních mastných kyselin, které obecně jako lidé strádáme. V novém článku si povíme o zásadních odlišnostech mezi chlazenými výrobky.
Margarín se lépe maže
Margarín má bezesporu velkou výhodu, a to díky jeho skvělé roztíratelnosti. Prakticky pouze otevřete kelímek s rostlinným tukem a mažete si svůj chléb.
U másla musíte přemýšlet konstruktivněji a nechat jej alespoň pár minut v pokojové teplotě. Změknutí napomůže rozkrájení na drobné kousky.
Složení, chuť a výživové hodnoty
Co je vlastně margarín? Rostlinné máslo nemá samo o sobě žádnou chuť, důležitou roli zde hraje výsledné dochucení a celý proces výroby. I proto platí, že mezi margaríny můžeme pozorovat znatelnější odchylky než u másla, které je vyrobeno převážně z pasterovaného zpracování mléka.
Mezi rozdíly potravin s názvy margarín a máslo dále patří, že máslo oproti své “náhražce” nezahrnuje barviva a konzervační látky. Zpravidla tento mléčný výrobek obsahuje 80 a více procent tuku. Ve srovnání s máslem se margíny skládají z menšího množství a kalorií, zatímco máslo se může chlubit látkami prospívajícími imunitě.
V minulosti se mluvilo o škodlivém složení margarínů, což se během let změnilo. V současnosti dostupné produkty již obsahují mnohem více nenasycených mastných kyselin, jež jsou bohaté na vitamíny a minerály. Dokonce se uvádí, že současné rostlinné máslo má přínosnější složení než to klasické, ačkoliv jeho chuť, jak je známo, nelze zaměnit. Je ale potřeba pečlivě vybírat, a to nikoliv na základě ceny výrobku, ale složení a kvality.
Průmyslová výroba
Tušíme, co máte na mysli. Margarín se vyrábí chemicky, kdežto máslo ručně. Bohužel, v dnešní době (až na výjimky) si nemají obě dvě potraviny co vyčítat. Dříve bylo běžné vyrábět máslo pomocí máselnice na výrobu másla, dnes se běžně prodejná mléčná potravina vyrábí taktéž průmyslově.
Využití
V kuchyni mají oba své zastoupení, leč omezené. Margarín použijete nejen jako vrstvu na chléb, přidává se i do pomazánek, krémů a náplní. Máslo má široké uplatnění, a to jako součást těst moučníků, pečiva či komponent krémů, jíšek, nebo například do bramborové kaše.
Na margarínu rozhodně nesmažte. Rostlinné tuky a margaríny s vysokým obsahem vody nejsou na vysoce tepelnou úpravu stavěné. Vhodné není ani máslo, ačkoliv se běžně na pánvi uplatňuje. Při vyšších teplotách se vytváří nežádoucí karcinogenní sloučeniny.
A co pomazánkové máslo?
Jednoduchá odpověď. Pomazánkové máslo nemá s máslem jako takovým nic společného, jelikož nesplňuje normy pro složení této potraviny. Ačkoliv mu není ubíráno na jeho lahodnosti, správně by se mělo používat označení “pomazánka”.
Rada na závěr
Ať už jste “tým máslo” nebo “tým margarín”, nepodceňujte při výběru jejich složení a raději si připlaťte. Místo másla, uvolňujícího při vysokých teplotách škodlivé látky, použijte ke smažení raději řepkový olej.
Další články
10.08.2026
Kolik vody by měli vaši domácí mazlíčci v létě vypít?
V horkých letních dnech se miska s vodou vyprazdňuje rychleji než obvykle. Pes více funí, kočka vyhledává chladná místa a oba mazlíčci mohou ztrácet tekutiny, aniž bychom si toho na první pohled všimli. Dostatečný přísun vody je přitom jedním z nejdůležitějších potřeb vašeho mazlíčka, která zajistí aby zvíře zvládlo letní teploty bez obav a zdravotních komplikací.
Přečíst článek
05.08.2026
Jak správně zalévat zahradu během horkých dnů a šetřit vodou
Během horkých letních dnů potřebuje zahrada dostatek vláhy. Neznamená to však, že ji musíme zalévat každý den nebo spotřebovat velké množství vody. Mnohem důležitější je zvolit správnou dobu, způsob i intenzitu zalévání. Díky několika jednoduchým zásadám můžeme rostlinám zajistit potřebnou vláhu, podpořit jejich zdravý růst a zároveň vodou zbytečně neplýtvat.
Přečíst článek
03.08.2026
Jak ušetřit čas při každodenní péči o slepice?
Chov slepic přináší spoustu radosti, ale zároveň vyžaduje pravidelnou péči.
Přečíst článek